Volver a pintar, a dibujar, una actividad que genera muchos beneficios en nuestra persona, sobretodo relaja y ayuda a desestresarnos fácilmente.
Psicólogos afirman que colorear es la mejor alternativa a la meditación.
Colorear tiene múltiples beneficios para las personas en todas las edades:
- Colorear relaja
- Colorear nos ayuda a mejorar la concentración
- Colorear mejora nuestra creatividad
- Colorear nos hace ser más positivos
- Colorear nos alegra y divierte
- Colorear nos transporta de nuevo a la infancia
- Colorear reduce el estrés que causan las nuevas tecnologías
Colorear es un hobby sencillo y asequible
Dibujar, pintar, colorear, es un arte al alcance de todos, solamente necesitas una libreta y unos cuantos colores...
Podemos crear cualquier cosa que se nos ocurra, os dejamos aquí varias ideas:
- Crea tus mandalas ( dibujos geométricos simétricos) : puedes encontrar múltiples plantillas en Internet.
- Copias de obras que te gusten: busca el dibujo que siempre te ha gustado tanto y haz una fotocopia en blanco y negro, y con una hoja en blanco encima lo calcas con lápiz, después repasas la silueta con un rotulador negro, y finalmente le das color. Puedes probar varias veces, hasta que salga como tu quieres.
- Dibujar con cuadrícula: si te parece difícil copiar algo a mano alzada, puedes crear una cuadrícula encima de la obra que te guste y hacer otra en una hoja, e ir dibujando paso a paso el contenido de cada cuadradito.
Para que los adultos nos sintamos como "niños" dibujando y pintando, Staedtler ha creado una colección especial de lápices de colores, rotuladores de colores y rotuladores de punta fina negros para tu inspiración creativa:
Nuevas colecciones Staedtler de colores para adultos:
EMILIO SEGARRA SA DESDE 1940
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